Hematologista recomenda caminhadas leves de 20 a 40 minutos três a quatro vezes na semana para pacientes com anemia falciforme
A anemia falciforme é uma anormalidade da hemoglobina, a proteína transportadora de oxigênio, caracterizada por glóbulos vermelhos em forma de foice e anemia crônica causada por destruição excessiva de glóbulos vermelhos anormais.
A Organização das Nações Unidas (ONU) criou o Dia Mundial de Conscientização sobre a Doença Falciforme, celebrado nesta segunda-feira (19/6), com o intuito de aumentar o conhecimento da doença genética, hereditária e responsável por mudanças no sangue, mas que pode ser tratada com exercícios físicos leves.
“O exercício físico leve e moderado pode ser benéfico para pacientes que não possuam complicações crônicas graves decorrentes da doença falciforme. Entre os benefícios, estão a melhora na capacidade muscular de troca de oxigênio e a diminuição dos níveis de lactato sanguíneo. Isto se traduz em melhor tolerância aos exercícios e melhor aproveitamento no trabalho”, explica o hematologista João Bosco de Almeida Neto, do Hospital Geral de Itapevi, em São Paulo.
São recomendados, portanto, exercícios leves e de curta duração, como caminhadas de 20 a 40 minutos, três a quatro vezes na semana.
